organismstpx250

Стресс, гормональные сбои, неправильное питание и агрессивный уход — вот лишь несколько факторов, способных спровоцировать поредение шевелюры. Когда выпадают волосы причина может крыться в дефиците железа, цинка или витаминов группы B, что особенно актуально для женщин после родов или при строгих диетах. Не стоит сбрасывать со счетов и эндокринные нарушения, например, проблемы с щитовидной железой, а также сезонные изменения, когда организм перестраивается. Важно вовремя обратиться к трихологу, который проведет спектральный анализ и исключит грибковые инфекции. В домашних условиях можно скорректировать рацион, добавив больше белка и омега-3 жирных кислот, а также избегать тугих причесок и термического воздействия. Помните, что временное усиление линьки часто связано с недавно перенесенным стрессом или приемом лекарств, поэтому не паникуйте раньше времени, но и не откладывайте визит к специалисту, если проблема затянулась.